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来源: 一品汤煲汤网 编辑:一品汤煲汤网 访问手机版
木耳鲜美爽脆,配上鲜甜的洋葱,在简单的在制造后,味道鲜美,而营养也是杠杠的。
食材主料:洋葱1个、秋葵4根、木耳10克、红椒1根、生抽2茶匙、鸡粉1/2茶匙、食用油1茶匙
步骤
1.准备好食材
2.木耳洗净,浸泡1小时
3.食材洗净,洋葱、红椒切小块、秋葵切小粒
4.锅内注入清水,烧开,加入木耳、食用油
5.加入食盐、鸡粉调味
6.木耳约煮3分钟左右,加入洋葱、秋葵、红椒再煮一分钟左右
7.待食材煮熟后捞起,淋上生抽即可
小贴士:木耳用淡盐水泡发,可更易去除杂质
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